Buah Jamblang Apa Bisa Dimakan
Penulis: Roy Ilman/ Camera Person KompasTV
JAKARTA, KOMPAS.TV - Buat kamu yang lahir di era '90an pasti sangat familiar dengan buah jamblang atau duwet atau juwet. Buah ini identik dengan warna ungu dan sulit dijumpai.
Ternyata, buah jamblang memiliki sejumlah manfaat yang jarang diketahui orang, lho!
Buah yang begitu murah karena banyak ditemukan pada masanya ini punya kandungan yang mahal.
Baca Juga: Ini Efek Minum Kopi Setelah atau Sebelum Minum Obat
Salah duanya dapat meringankan sakit diabetes dan penyakit jantung.
Ada dua jenis jamblang, yakni jamblang hitam dan jamblang putih. Jamblang hitam memang lebih tenar dibanding jamblang putih.
Namun soal rasa, jamblang putih memiliki rasa yang lebih manis dibandingkan jamblang hitam yang kecut dan asam. Meski berbeda warna, kandungan dan manfaat buat tersebut sama.
Rasa manis-segar pada jamblang putih yang matang dapat menjadi obat batuk, gangguan pencernaan.
Diketahui dari berbagai literasi, Tiongkok dan India juga menggunakan ramuan jus buah jamblang dengan madu untuk mengatur hormon, karena ramuan ini ampuh membuat limpa berfungsi dengan benar.
Baca Juga: Tampak Mirip, Begini Cara Bedakan Gejala Covid-19 dengan Pilek dan Flu Biasa
Bagi penderita penyakit jantung, bisa mencoba terapi konsumsi buah jamblang secara teratur. Buah jamblang juga sarat dengan kandungan asam ellagic (ellagitannins), anthocyanins, dan anthocyanidins yang berfungsi sebagai anti-inflamasi.
Senyawa tersebut berfungsi sebagai antioksidan yang mampu mencegah oksidasi kolesterol dan formasi plak yang memicu penyakit jantung.
Selain itu, buah jamblang merupakan sumber kalium. Buah jamblang sebanyak 100gr mengandung 55mg kalium dapat membantu mencegah hipertensi yang juga menjadi pemicu penyakit jantung.
Meskipun berukuran kecil, jamblang putih bisa dijadikan alternatif sumber kandungan gizi seperti vitamin A, vitamin B, kalsium, dan serat.
Biji buahnya pun dapat diolah menjadi obat bermanfaat bagi penderita diabetes.
Bahkan dalam sebuah studi yang diterbitkan The Complement Ther Med menunjukkan bahwa buah jamblang memiliki potensi yang signifikan sebagai bahan obat diabetes.
Studi lain menunjukkan bahwa biji buah jamblang bisa menurunkan kadar gula darah sebesar 30%. Manfaat buah ini dikaitkan dengan menurunkan risiko komplikasi akibat diabetes.
Baca Juga: Dokter: Happy Hypoxia Hanya Dialami Pasien Covid-19, Jangan Tunggu Sesak
1. Tumbuk 3 biji buah duwet hingga halus lalu campurkan 3 gelas air.
2. Didihkan lalu uapkan hingga tersisa satu gelas cairan.
3. Minum ramuan ini selagi masih hangat, kamu bisa mengonsumsinya dua kali sehari.
Bahkan, senyawa zat astringen jamblang hitam atau putih dapat menjadi penyembuh alami pereda sakit kepala.
#Jamblang #BuahJamblang
Daftar harga bibit buah jamblang putih terbaru Desember 2024
Bibit JAMBLANG JUWET PUTIH +25g npk Pohon Tanaman Buah genjah Super Unggul CEPAT BERBUAH
BIBIT JAMBLANG JUWET HITAM/PUTIH +25g npk murah Pohon Buah Unggul Cepat Berbuah
Bibit Tanaman Buah Juwet Putih Jamblang
Bibit Tanaman Buah Juwet putih atau jamblang putih
Laporan Wartawan Tribun Jateng, Galih Permadi
TRIBUNJATENG.COM,SEMARANG - Dulu buah Duwet atau Jamblang mudah ditemui. Pohonnya dapat ditemui di banyak pekarangan rumah atau kampung-kampung, bahkan buahnya seringkali dijajakan di pasar tradisional.
Namun menurut Pejabat Fungsional Pengendali Ekosistem Hutan BKSDA Jateng, Budi Santoso, buah Jamblang termasuk dalam kategori buah yang mulai langka. "Pamornya kalah dengan buah-buah impor yang marak di gerai-gerai pasar swalayan bahkan di pasar tradisional," ujarnya dalam rilis yang diterima Tribun Jateng, Selasa (29/12/2015).
Budi mengatakan duwet dapat ditemui di baik dibudidayakan atau liar di Asia tropis dan Australia. Pohon Duwet mempunyai daerah persebaran alaminya di Himalaya bagian subtropis, India, Sri Lanka, Malesia dan Australia.
Buah ini mempunyai banyak nama di berbagai daerah. Seperti; jambe kleng (Aceh), jambu kling (Gayo), jambu kalang (Minang kabau), jamblang (Betawi dan Sunda), juwet, duwet, duwet manting (Jawa), dhalas, dhuwak (Madura), juwet, jujutan (Bali), klayu (Sasak), duwe (Bima), jambulan (Flores), raporapo jawa (Makasar), alicopeng (Bugis), jambula (Ternate).
Buah ini dikenal sebagai jambulan, jambulana (Malaysia), duhat (Filipina), jambul, jamun, atau Java plum(Ingg.), dan lainnya.
Tanaman ini tersebar di seluruh kawasan tropis sampai sub tropis. Hidup pada dataran rendah sampai dengan 500mdpl, namun di beberapa tempat dapat ditemukan hingga 1800mdpl. Membutuhkan curah hujan optimal lebih dari 1000 mm/tahun dengan musim kering yang nyata.
Dapat tumbuh pada lahan basah, namun juga toleran terhadap kekeringan dan dapat tumbuh pada berbagai jenis tanah yang tidak subur, dan tanah yang berdrainase bagus (tanah lempung, tanah liat berkapur, tanahberpasir dan tanah-tanah berkapur). Seringkali ditemukan hidup liar.
Namun beberapa tempat lainnya dibudidayakan sebagai pohon buah dipekarangan.
Beberapa khasiat buah duwet adalah sebagai berikut :
1. Mengatasi Masalah Pencernaan
Gangguan perut seperti kembung, sakit perut, diare dapat diobati dengan buah jamblang. Buat jus dari buah Jamblang yang sudah dipisahkan dengan bijinya. Kandungan senyawa gula dalam buah Jamblang mampu mengatasi gangguan sakit perut. Jika tidak sempat membuat juss, konsumsi buah segarnya juga dapat memberikan efek yang diinginkan.
Di Dataran Tinggi Gayo bahkan jamblang yang sering disebut Nunang sudah biasa digunakan masyarakat setempat digunakan untuk mengobati mencret.
Hasil Pencarian Buah Jamblang Putih
Maaf, barangnya tidak ketemu
Coba cek lagi kata pencarianmu.
Identifikasi tanaman secara instan dengan gambar
Jepret foto untuk mengidentifikasi tanaman secara instan, dapatkan wawasan singkat tentang pencegahan penyakit, pengobatan, toksisitas, perawatan, penggunaan, dan simbolisme, dll.
Hasil Pencarian Bibit Buah Jamblang Putih
Bibit buah jamblang putih terbanyak dilihat
